Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 50,80g | Prot: 82,96g | Carbs : 127,49g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Coles Bakery Mini Wholemeal Pane Do Casa, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Tomatoes. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Coles Chicken Breast Tenders, Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing. Snacks/Outros: Bananas , Coles Swiss Style Cheese Slices, Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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