Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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148,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 113,88g | Prot: 99,38g | Carbs : 36,16g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream , Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Melt in your mouth chicken breast. Snacks/Outros: Whole Milk, Chocolate fat bomb, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added, Keto ice cream. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big_Vol_98
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