Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 90,96g | Prot: 62,53g | Carbs : 93,61g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Almoço: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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