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884 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 76,53g | Carbs : 54,32g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Feijão Verde, Salada Vinagrete, Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Coalho, Batata Doce. Snacks/Outros: Dux Whey Protein Isolado Baunilha. mais...
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Histórico de Peso de Rafylsker
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