Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
52 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1972 kcal Líp: 81,01g | Prot: 145,83g | Carbs : 159,53g.   Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Гранат, Kaffee Creme, Hofburger Körniger Frischkäse, Esn Fruity Whey, Kaffee Creme, Бахетле Блинчики Гречневые. Almoço: Esn Fruity Whey, Gekochtes Ei, Fine Life Гуакамоле . Jantar: Buttermilchkuchen, Сваля Сметана 30%, Sauerteigbrot, Ewald Schwedensalat, Lakefleisch, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное. Snacks/Outros: Hofburger Körniger Frischkäse, Kaffee Creme, Бахетле Блинчики Гречневые. mais...
1944 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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