Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 74,80g | Prot: 69,64g | Carbs : 195,22g.
Pequeno Almoço: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Кобринские Сыры Сыр Арамель с Пажитником, Каменский Маслозавод Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог 5%, Яйцо. Almoço: Фруктовая Энергия Финик, SPAR Булочка с Корицей , Жайвир Ирис, Акконд Шоконатка, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Каменский Маслозавод Молоко 2,5%, Пирожок с Луком и Яйцом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m4ks.vo
|