|
а где мои 5 тысяч калорий, по самочувствию и ощущению я где то на 5к калорий съела, хотя за раз 2500 это тоже мощно
|
3153 kcal
|
Líp: 110,95g | Prot: 93,61g | Carbs : 450,83g.
Almoço: Зеленый Чай. Jantar: Сухофрукты, Сахар, Большая Кружка Кефир 2,5%, Сдобное Изобилие Печенье Сдобное, Виноград, МКС Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Мёд, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Виноград, Моя Цена Сыр Российский, Переяславль Плавленый Продукт, Соевый Соус, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо, Роллы Филадельфия, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Груша, Сладкие Шоколадные Конфеты, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Атаг Укус Женщины. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай. mais...
|
|
 Comentários
в итоге вышло на 3200 где то
27 mar 22 por membro: RistinaVa
|
почему так происходит, где вы находите такое количество ккал? в каких продуктах?
27 mar 22 por membro: Nelli_fvh
|
Интересно, на что это такое вы накинулись?))
27 mar 22 por membro: Катя Пржевальская
|
Фаст фуд ( там очень много калорий) чипсы
Сладкое
Одним словом пищевой мусор, жаль что вы травите свой организм за раз столько калорий …
27 mar 22 por membro: anastasiaborisova788
|
Ого, после увиденного я больше не удивляюсь моим съеденным вчера на ужин 800ккал 😱😅
27 mar 22 por membro: JaneLawliet
|
Хм,странная методика....может к психологу ,на булемию похоже.
27 mar 22 por membro: alenka6283
|
конкретно тут я съела: 15 роллов, сыр , плавленый сырок, колбаса, яйцо,больше половины огромной тандырной лепешки,виноград, груша,сгущенка, конфеты(7 штук больших и 8 маленьких), хлопья, молоко, кефир, мед, творог , яблоко, мороженое , и штук 8 печенек. Но на 2600+- спокойно набираю булками , хлебом и вареньем, просто все это в ОГРОМНЫХ количествах, также всякие макароны(если вдруг под руку попадутся) и йогурты иногда
27 mar 22 por membro: RistinaVa
|
Похоже на компульсивное переедание
30 mar 22 por membro: annxnoren
|
дак это и есть компульсивное переедание
30 mar 22 por membro: RistinaVa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|