Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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115,1 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 73,34g | Prot: 110,64g | Carbs : 138,38g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cuties Clementines, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Almoço: McDonald's Fish Filet Patty, McDonald's Filet-O-Fish. Jantar: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. Snacks/Outros: Bananas, Fisher Salted in Shell Peanuts, Gin, Kwik Trip Sugared Molasses Cookie. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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