26.4/5.5
61,8 kg Perdidos até agora: 25,4 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2634 kcal Líp: 90,94g | Prot: 113,53g | Carbs : 348,44g.   Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 清炒黃豆芽, 早安美芝城 原味蛋餅, 苜蓿芽, 燒餅, Cream Tea 司康(葡萄乾), 全聯 芋頭麵包, 全家 高鈣芝麻麵包, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升). Almoço: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 奇美 菜包, 煎雞蛋, 飯糰, 全家 義美無加糖厚濃豆奶. mais...
1715 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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