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kemarin ngerias. makan mie ayam malem
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65,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 54,97g | Prot: 61,44g | Carbs : 153,20g.
Pequeno Almoço: Indomaret Keripik Tempe, Madu Nusantara Madu, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, California Avocados , My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Egg White. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bakwan, Solaria Cap Cay, Alfamart Nasi Merah. Jantar: Grapes, Orange, GaGa Mie Telor A1, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Solaria Cap Cay, Egg White. Snacks/Outros: Pringles Cheesy Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rinalatif
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