Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 55,32g | Prot: 78,66g | Carbs : 243,17g.
Pequeno Almoço: Beans Porridge Beans Porridge (My Recipe), Sugar, Peak Instant Full Cream Milk Powder, Garri. Almoço: Peanut Butter, Nigeria Garden Egg. Jantar: Vegetarian Stew , Beans Porridge Beans Porridge (My Recipe), Instant White Rice, Beef, Nigerian Soup Okra Soup, Golden Penny Semovita. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EbubeP
|