Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 68,77g | Prot: 89,23g | Carbs : 187,94g.
Pequeno Almoço: МакКофе Капучино Di Torino , Ясная Горка Ветчина Куриная, Тюкалинский Масло Сливочное, Хлебодар Фитохлеб. Almoço: Печень Куриная Жареная, Жареная Картошка. Jantar: Огородников Лечо Болгарское, Хлебодар Фитохлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Белогорье Пальчики Оближешь, Зефир, Магнит Яблоки Семеренко. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dermersvetlana590
|