Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 96,25g | Prot: 76,99g | Carbs : 92,30g.
Pequeno Almoço: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Kalter Hund mit coppenrath butterkeksen, Dreistern Königsberger Klopse mit Kartoffeln, Jussilicious Toffifee bowl. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Kaufland Grill-Lachs Barbecue. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Für Montag nicht schlecht. Dir nen feinen Start in die Woche gewünscht
28 mar 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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28 mar 22 por membro: nidi888
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Histórico de Peso de nidi888
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