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351 kcal
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Líp: 16,20g | Prot: 26,40g | Carbs : 47,51g.
Almoço: Tahu Kukus, Kecambah. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Buah Kiwi, Buah Naga, Melon, Diamond Full Cream Milk. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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