Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2014
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89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 107,80g | Carbs : 221,32g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Плов с Курицей, Огородников Лечо Болгарское. Jantar: Хлеб с Отрубями, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Outros: Карат Сыр Домашний, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окраина Холодец Куриный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мюсли. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yurcik154
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