Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2014
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73,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 45,83g | Prot: 147,73g | Carbs : 128,57g.
Pequeno Almoço: Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Körniger Frischkäse, Back Family Kakaopulver. Almoço: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Parmesan (Geschreddert), Aldi Original Griechischer Feta, REWE Blattspinat, Nudeln (Gekocht), Aldi Seelachs-Filetspitzen. Jantar: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Scitec Nutrition Fourstar Protein, REWE Blattspinat, Nudeln (Gekocht). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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