Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2014
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 59,22g | Prot: 179,42g | Carbs : 146,10g.
Pequeno Almoço: Schwebel's Aladdin's 100% Whole Wheat Pita Pocket Breads, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Almoço: Father Sam's Wheat Wrap, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Wegmans Chicken Breast Tenderloins, Peanut Butter, Lettuce, Oranges. Jantar: Schwebel's Aladdin's 100% Whole Wheat Pita Pocket Breads, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Wegmans Chicken Breast Tenderloins, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Turkey Breast Meat. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Trabalhos Pesados - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barry Eisenbaum
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