Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 82,17g | Prot: 58,23g | Carbs : 64,19g.
Pequeno Almoço: Buritis Ricota Fresca, Melitta Café sem Açúcar, Café com Leite Integral. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Bife a Parmegiana, Salada Vinagrete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cenoura Crua. Jantar: Giraffas Croc. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas e 49 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniellits
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