Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 59,18g | Prot: 233,10g | Carbs : 179,62g.
Pequeno Almoço: Brownie, Oatmeal, Vitasport Pro7ein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Oroweat 12 Grain Bread, Egg White , Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash. Almoço: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs, White Rice, Egg White , Ketchup , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Jantar: Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Cooked Salmon, White Rice. Snacks/Outros: Vitasport Pro7ein. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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