Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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108,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 65,39g | Carbs : 105,91g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Alti Camembert Creme de Cheese, Mission Deli Лепёшки Гриль. Almoço: Залесский Фермер Сметана 15%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. Jantar: Французский Тост с Маслом, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо. Snacks/Outros: Liebendorf Сыр Гауда 45%. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _zhenya
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