Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
62,4 kg Perdidos até agora: 3,8 kg .    Ainda faltam: 7,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1388 kcal Líp: 52,72g | Prot: 58,21g | Carbs : 169,02g.   Almoço: Babat Sapi, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Bakmi GM Mie Ayam. Jantar: Chili Oil, Bakwan, Siomay, Bumifood Shrimp Hakau. Snacks/Outros: Sodachips Smoked Jalapeno, Rice Crackers, Monde Boromon Cookies, Rice Crackers, Kombucha. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana



     
 

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