|
sengaja pake baju yg sama biar ketahuan bedanya dimana🥲
|
933 kcal
|
Líp: 12,85g | Prot: 22,15g | Carbs : 198,97g.
Almoço: Nanas, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Pare, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas. mais...
|
|
 Comentários
30 mar 22 por membro: utedama
|
makasih kakk, masih dalam proses hehe
30 mar 22 por membro: inidayugvd
|
30 mar 22 por membro: thisundaily
|
30 mar 22 por membro: Fiha Nufa
|
30 mar 22 por membro: NAMA SAMAR
|
cepet sekali kempes perutnya, kereeen👍
30 mar 22 por membro: bainun
|
spill wo kak . aku juga buncit high
30 mar 22 por membro: ingin perut rata
|
wo nya apa kak perut buncit nih ganggu penampilan 😌
30 mar 22 por membro: Nenengliem
|
Hai teman-teman, aku cuma yoga aja karena lagi full giat kampus offline juga, jadinya cari yg ngga terlalu berat.
aku pakai panduan video "Yoga For Beginner" yg versi Indo, banyak di Youtube kok. cari yg kira-kira sesuai sama kalian aja. aku cari yg ngga lebih dari 15 menit.
utk TB 167cm ya💓
30 mar 22 por membro: inidayugvd
|
Pengen deh foto before after, tapi foto beforenya yg sengaja fto utk diet kehapus gara2 ganti hp.. Foto2 lain yg fullbody gak punya karna wkt itu aku ga pede😭
30 mar 22 por membro: reginaoktias
|
pake foto yg mungkin sempat diunggah di sosmed kak utk foto beforenya😆
30 mar 22 por membro: inidayugvd
|
30 mar 22 por membro: akukurus171717
|
Keren… proses brp lama kk
30 mar 22 por membro: alingrace16
|
itu foto senin sm rabu kemarin kak😆 jadi kl ditanya proses brp lama, 3 hari yaa. cm itu kayanya aku bloating saja itu, krn 2 minggu sebelumnya aku di 54kg. lalu naik 1.3 kg krn terlalu santai di kos wkwk
30 mar 22 por membro: inidayugvd
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inidayugvd
|