Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 71,8 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 95,67g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Ого Семена Льна , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Приосколье Филе Куриное, ВкусВилл Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Шампики в йогурте, Mixbar Изюм. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ветчина с Индейкой Папа Может, Heinz Горчица Французская, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, ВкусВилл Яйцо Куриное. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|