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42.0%
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80,4 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 168,63g | Carbs : 173,15g.
Pequeno Almoço: Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, L'oven Fresh Protein Bread. Almoço: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, L'oven Fresh Protein Wraps Plain, Trader Joe's Shrimp Seafood Burgers, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. Jantar: Turkey Breast Meat , RightRice Vegetable Rice. Snacks/Outros: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Great Value Powdered Peanut Butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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