Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 48,98g | Prot: 56,45g | Carbs : 169,09g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Pindakaas, Wasa Sesam. Almoço: Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Harde Broodjes. Jantar: Remia Knoflooksaus, Coca-Cola Zero Vanilla, Bereide Prei, Rode Paprika, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Outros: Douwe Egberts Koffie, Moorkop, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Liga Evergreen Bosvruchten. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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