Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 25,01g | Prot: 49,52g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Almoço: Bananas . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Golden Wok Chicken Mini Dim Sim , Chinese Fried Rice. Snacks/Outros: Shiraz Wine, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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