Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 39,08g | Carbs : 105,48g.
Pequeno Almoço: Красные Яблоки. Almoço: Винегрет, Минтай Жареный. Jantar: Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Рис Вареный. Snacks/Outros: Банан, Грецкие Орехи. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
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