Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 92,68g | Prot: 50,05g | Carbs : 277,39g.
Pequeno Almoço: Яблонька Лимонник, Белая Долина Молоко Отборное. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Jantar: Пшеничный Хлеб, Слобода Майонезный Соус Постный, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Верес Икра Баклажанная, Славянка Лёвушка, Лента Яблоко. Snacks/Outros: Lucky Days Пастила с Мармеладом, Золотой Колос Мини-Пирог Песочный с Чёрной Смородиной , Братья Караваевы Капучино. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksey0882
|