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El día de hoy ha sido horrible en T O D O sentido y en la alimentación, ¡ni se diga!, estoy muy decepcionada de mí. He consumido más calorías de las que acostumbro, ha sido en comida basura y además no tuve tiempo para hacer ejercicio... procuraré no volver a cometer errores de este tipo, sólo me alejan más de mi meta.
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1146 kcal
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Líp: 43,53g | Prot: 18,93g | Carbs : 174,26g.
Pequeno Almoço: Bimbo Mantecadas con Nuez, Nutrileche Leche, Manzana Verde. Jantar: Patatas Fritas, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Café. Snacks/Outros: Pelon Pelo Rico Pelonpeloneta, Pan Dulce, Chicle. mais...
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