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1152 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 48,40g | Carbs : 122,28g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Jantar: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de garipkilolu
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