Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Líp: 57,46g | Prot: 141,17g | Carbs : 275,11g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almoço: 7-11 茶葉蛋, 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Jantar: 池上便當 排骨便當, 滷蛋. Snacks/Outros: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 白飯. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bandinferno
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