|
Дорогие фэтсикретовцы, пожалуйста помогите определиться с витаминами. Какие для вас самые любимые и ни на что не променяемые😅 раньше пила разные витамины, экспериментировала, но с ростом цен эксперименты стали слегка не по карману, лучше спрошу совета бывалых.
|
1870 kcal
|
Líp: 89,26g | Prot: 103,47g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао на Молоке, Ермолино Рулет Куриный, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Granola Lab Кранч-Гранола «Кофе и Кокос», Простоквашино Сметана 10%, Хуторок Творог Обезжиренный. Almoço: Венские Вафли, Хек Жареный, Владимирский Стандарт Колбаса Варено-Копченая Мадейра, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Мёд, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
|
 Comentários
Фрукты и овощи, самые лучшие витамины) Набираю всё необходимое из продуктов, это совсем не сложно, да ещё и вкусно!) Омегу из рыбы и масел)
04 abr 22 por membro: Anastasia_yammy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afalina20
|