Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
66,9 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1120 kcal Líp: 37,92g | Prot: 70,01g | Carbs : 119,39g.   Almoço: Сливочные или Сахарные Печенья, Финик, Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Jantar: Ferrero Ferrero Rocher, Своя Лінія Финики, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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