De eerste week zit er op. -1,5 kg. Niet echt streng gedaan maar wel anders gegeten en minder gesnoept. Volgende week hopelijk onder de 70.
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|