250 ккал весь завтрак.Сытно и вкусно.Шаурма с курогрудкой,капуста,огурец,лук,соусы майонезный(15℅)и томатный.Как же подсчет калорий дисциплинирует и заставляет делать выбор в пользу полезных продуктов😉
|
1242 kcal
|
Líp: 33,29g | Prot: 34,82g | Carbs : 58,31g.
Pequeno Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Томатный Соус, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Куриное Филе Вареное, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Jantar: Гост Пломбир, Лента Мягкая Карамель, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Водка. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|