Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 85,77g | Prot: 84,04g | Carbs : 157,51g.
Pequeno Almoço: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Пикша Жареная Малинки. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Морковь, Мандарины, Седьмой континент Хурма, Картошка Вареная, Шашлык Куриный. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|