Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Líp: 61,23g | Prot: 54,98g | Carbs : 123,13g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Сахар. Almoço: Бургер Кинг Воппер Джуниор. Jantar: Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Бри, Сливочное Масло, Икра, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Tini Вино. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|