41.3%
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 173,28g | Carbs : 175,25g.
Pequeno Almoço: Butter, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Never Any Chicken Breakfast Sausage, L'oven Fresh Protein Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: L'oven Fresh Protein Bread, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Jantar: Fusia White Rice Ramen Noodles, Safeway Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Whole Fruit Strawberry Fruit Bar, Fit & Active Carmel Rice Cakes, Elevation Functional Protein Bar Cookies N Cream, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mais...
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A Ganhar 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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