Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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127,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 49,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 49,10g | Prot: 51,15g | Carbs : 160,47g.
Pequeno Almoço: Lugen Semente de Chia, Sadia Linguiça Fininha, Requeijão, Rezende Presunto, Pão Francês. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Água com Limão, La Vita Couve Manteiga, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Batata Doce Frita. Jantar: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Garibaldi Suco de Uva Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sucessonina13
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