Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 24,76g | Prot: 70,79g | Carbs : 82,00g.
Pequeno Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Akumo Chicken Nugget, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Jagung Rebus, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kurma, Bakpao, Dimsum. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mia27_164
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