Perjalanan masih panjang belum banyak perubahan but now udah lebih pede, baju lama mulai kepake lagi, wajah lebih segeran mungkin efek makan lebih sehat & banyak minum air putih. I'm so proud to myself! Semangat pejuang sehat.
|
351 kcal
|
Líp: 16,08g | Prot: 21,03g | Carbs : 31,49g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. mais...
|
|
Comentários
mantappp semngatttt pelan2 nyampe target!!!
02 abr 22 por membro: afnigo
|
@afnigo sip makasih support nya ya :D
03 abr 22 por membro: kimansse
|
semangat kaka semoga ttep bisa konsisten sampe target
04 abr 22 por membro: tiaragustina98
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimansse
|