Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 56,61g | Prot: 129,24g | Carbs : 193,72g.
Pequeno Almoço: Snickers Сникерс, Dukat Творог 0.1%, Клубника, Пудинг Zott, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Киндер Шоко Бонс, Замороженная Вишня, Айсберри Брикет на Вафлях, Ашан Кальмар Копченый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Jantar: Свиная Корейка (Вырезка), Bonduelle Кукуруза, Шпинат, Лента Авокадо, Морковь. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|