Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 85,84g | Carbs : 149,98g.
Pequeno Almoço: Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Яйцо, Лаваш Тонкий, Сыр Адыгейский. Almoço: Пирожок с Капустой, Ватрушка с Творогом. Jantar: Картофель Отварной, Хлеб Черный, Мистраль Гречка, Говядина, Самогон. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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