|
Завтрак на 245к
|
1001 kcal
|
Líp: 45,42g | Prot: 58,77g | Carbs : 93,14g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Зеленые Оливки, Огурец (без Кожуры), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Кулеш . Jantar: Чернослив, Грецкие Орехи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Мандарины. mais...
|
|
 Comentários
Картина маслом! Вкусный завтрак!
04 abr 22 por membro: pashnina78
|
04 abr 22 por membro: VernerTanya
|
какая красота, а как яичницу жрать, чтобы она не пригорела?
|
Лайфхак 🤓 Чтобы яичница не пригорала и прожарилась вся равномерно, нужно во время жарки налить чуть чуть воды) Попробуйте
04 abr 22 por membro: VernerTanya
|
Завтрак просто чудесный ❤😋красота 😍
11 abr 22 por membro: KATe_RINa1709
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VernerTanya
|