Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 53,78g | Prot: 90,50g | Carbs : 163,41g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Kikil, Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Ampela, Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Mendoan, Kurma. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de xxtaprxx
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