Glucose Reading: 128 Time: 9:41 AM
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122,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 46,15g | Prot: 160,80g | Carbs : 227,48g.
Pequeno Almoço: Folgers Breakfast Blend Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Folgers Breakfast Blend Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Pennsylvania Dutch Homestyle Egg Noodles, Libby's Cut Green Beans , Progresso Vegetable Classics Vegetarian Vegetable with Barley Soup. Jantar: Libby's Sweet Peas, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larryb53
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