Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 49,65g | Prot: 81,19g | Carbs : 109,29g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Helga's Mixed Grain, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Tomatoes. Jantar: Marion's Kitchen Japanese Style Ginger & Sesame Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Coles Chicken Breast Tenders. Snacks/Outros: Carman's Gourmet Protein Bar Dark Choc & Cranberry, Pineapple. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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