Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2014
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 14,86g | Prot: 37,17g | Carbs : 96,29g.
Pequeno Almoço: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Panquecas. Jantar: Jugo de Guayaba, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Snacks/Outros: Helado de Vainilla, Malta. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 13 minutos, Abdominais - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 7 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Ana Love'Perfecta
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