Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 48,96g | Prot: 70,23g | Carbs : 97,56g.
Pequeno Almoço: Labrada Nutrition Lean Body Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. Almoço: Cantaloupe Melons, Honeydew Melon, Pineapple, Raisin Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Tea (Brewed). Jantar: Herbal Tea, Water, Hashed Brown Potatoes, Bacon, Fried Egg. mais...
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3017 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 1 hora, Reparação - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cherylemtman
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