Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 58,84g | Carbs : 196,54g.
Pequeno Almoço: Fazer Crisp Rye, Lu Belvita Breakfast, Lu Belvita Breakfast, Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Apelsiner, Lasagne med Kött. Jantar: Äpple, Philadelphia Light, Kalkonbröst, Ägg, Lindt Choklad 70%. Snacks/Outros: Chiquita Banan, Osötade Frysta Hallon, Yoggi Mini Hallon, Kellogg's Special K Red Berries, Wasa Sesam & Havssalt. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amila.C
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